Omega 3 Yağları
Omega 3 yağları, çoklu doymamış yağ asitleri grubuna ait esansiyel yağ asitleridir. Vücut tarafından üretilemediği için dışarıdan alınması gereken bu yağ asitleri, özellikle EPA (eikosapentaenoik asit) ve DHA (dokosaheksaenoik asit) gibi bileşenler içerir. Balık yağı, keten tohumu yağı ve ceviz gibi doğal kaynaklar zengin omega 3 kaynaklarıdır. Kalp sağlığını desteklemek, iltihaplanmayı azaltmak ve beyin fonksiyonlarını iyileştirmek için önemlidir.

Ürün Hakkında
- Renk ve Koku: Genellikle renksiz veya hafif sarı renktedir, özellikle balık yağı kökenli olanlar hafif balık kokusuna sahip olabilir.
- Yapı: Sıvı yağ formundadır, oda sıcaklığında katılaşmaz.
- Tat: Çoğunlukla nötr tadı vardır, bazı kaynaklardan gelenler hafif balık tadına sahip olabilir.
- Kullanım Alanları: Gıda takviyesi olarak kullanılır, özellikle kapsül formunda tüketilir. Salatalarda ve soğuk yemeklerde sıvı yağ olarak da kullanılabilir.